Schultermassage
Schultermassage – Anatomische Grundlagen
Die Schulter hat eine komplexe anatomische Struktur. Das von Muskeln umgebene Schultergelenk ist das beweglichste Kugelgelenk des gesamten Körpers.
Schultermassage – Wirkung
- Durch passive Mobilisation des Schultergelenkes wird die Beweglichkeit gefördert und das Loslassen unterstützt.
- Die Schultermassage beinhaltet die Anwendung von Akupressurpunkten und fördert eine Entstauung.
- Verspannte und verkürzte Muskeln werden gelockert und gestärkt.
- Mobilisation der Halswirbelsäule durch Dehnungs- und Bewegungsgriffe
Schultermassage – Kombinationen
- Die Schultern sind eng mit dem Brustkorb verbunden. Eine Schultermassage kann ideal mit einer Behandlung des Brustkorbes oder einer Armmassage kombiniert werden.
- Um den Energiefluß vom Nacken zum Kopf zu unterstützen, ist eine Kopfmassage empfehlenswert.